Sesiones

Déjate Estirar

55€/Sesión

¿Existe mayor placer que tumbarte en el suelo o en una camilla, que te estiren y masajeen durante una hora, mientras tú te relajas como si estuvieras de vacaciones en las Bahamas?

Talleres

Taller de autocuidado Omprana

Un taller donde aprenderás ejercicios básicos de  de Método Omprana que puedes practicar por ti mismo a modo de autocuidado, sin necesidad de elementos, en cualquier lugar y momento del día.

Taller básico Omprana Stretching

Una itroducción al método Omprana Stretching. Aprenderás las secuencias básicas en tres posiciones del cuerpo. El trabajo se realiza por parejas, tumbados en el suelo y con ropa cómoda.